Дашь выход накопленному стрессу
Работа в IT требует постоянного решения сложных задач, что приводит к накоплению стресса. Коучинг даст безопасное пространство, где ты можешь открыто выразить свои чувства и переживания. Это поможет снять эмоциональное напряжение и восстановить силы и мотивацию.
Почувствуешь уверенность в себе и своих решениях
Неясные цели бизнеса и меняющаяся стратегия могут заставить даже опытного руководителя сомневаться в своих решениях. Коучинг даст возможность не зацикливаться на этих мыслях в выходные, а на сессии разложить все по полочкам и найти ясность в своих действиях и планах.
Получишь поддержку и взгляд со стороны
Иногда на работе возникают ситуации, которые ты не можешь обсуждать с коллегами. На сессии ты сможешь проговорить свои мысли и опасения, что даст возможность увидеть ситуацию со стороны. Обнаружишь свои "слепые зоны", это поможет найти новые решения. Получишь поддержку, которая поможет справиться с чувством одиночества на вершине карьеры.
Переосмыслишь негативную обратную связь как инструмент для достижения своих целей, а не повод расстроиться и усомниться в себе. Научишься абстрагироваться от эмоций, и полностью фокусироваться на информации для своего развития.
Стабильная хорошая зарплата не гарантирует полной удовлетворенности своей жизнью. Коучинг поможет тебе осознать, что именно для тебя значит "жить полной жизнью", и как сделать так, чтобы работа и личная жизнь вели тебя к этой цели.
Исследуем, что вызывает у тебя усталость и апатию, и разработаем план действий для восстановления энергии и мотивации. Поймешь стоит ли сейчас уходить в стартап или на нынешнем месте еще есть, что сказать.
Определяем цель
В начале коуч помогает клиенту определить, чего он действительно хочет достичь. Это может быть конкретная профессиональная цель, личный запрос или даже некое чувство внутреннего удовлетворения
Ищем и создаем возможности
Исследуем, какие действия или подходы помогут приблизиться к цели. Коуч помогает взглянуть на ситуацию с разных сторон, что приволит к новым идеям и стратегиям, которые ранее казались недоступными
Фокусируемся, отслеживаем прогресс, при необходимости корректируем
Коуч помогает клиенту держать фокус, справляться с трудностями и отмечать успех
— 1 встреча, онлайн, до 20 минут
— Мы обсудим твою текущую ситуацию, цели и сдерживающие факторы
— Я расскажу про формат работы и каких результатов стоит ожидать
— Ты поймешь, тот ли это формат и специалист, который тебе нужен
— 5 встреч, онлайн, по 60 минут
— регулярность 1 раз в неделю
— 10 встреч, онлайн, по 60 минут
— регулярность 1 раз в неделю
— сопровождение в месенджере по срочным вопросам
*Почему нет опции 1 сессия?
Коучинг — это не разовая консультация, а процесс, который требует времени для достижения устойчивых изменений. Работа над целями, развитием навыков и изменением мышления требует нескольких сессий. Пакет позволяет клиенту последовательно работать над своими целями, получать обратную связь и корректировать действия.
" Коучинг ключевых сотрудников всегда был для меня той частью работы, которая приносила наибольшее удовлетворение и отдачу. Но ограниченное рабочее время не позволяли глубоко погружаться в процесс трансформации сотрудника. Поэтому я приняла решение уйти из найма и посвятить свою карьеру тому, что действительно вдохновляет меня и помогает другим достигать личных и карьерных целей."